SEMENTE DE ABÓBORA COM CASCA CRUA - 100G

SEMENTE DE ABÓBORA COM CASCA CRUA - 100G

Descrição do Produto

As sementes de abóbora são muito conhecidas pelo elevado teor de proteínas e de óleo. O nível proteico é próximo ao valor médio dos feijões, e por isso pode ser utilizado como um alimento substituto.

Principais Benefícios

Essas sementes podem ser incluídas na alimentação do dia a dia para melhorar o funcionamento tanto do cérebro quanto do coração, assim como favorecer a saúde intestinal e diminuir a inflamação no organismo que pode surgir devido a diversas doenças.

Dica de Consumo

Uma opção é pré-cozinhar as sementes de abóbora por dez minutos em água fervente e um pouco de sal, antes de levá-las ao forno com azeite até que fiquem douradas e crocantes. Outra dica mais prática é assá-las no microondas: coloque as sementes em um recipiente e cubra com uma tampa de plástico, deixando cozinhar por um minuto na potência máxima. Depois, mexa as sementes e conte mais um minuto. Volte a mexer as sementes e coloque-as no micro-ondas novamente por mais um minuto. Pronto!

Você ainda pode caramelizar a semente com açúcar e condimento, ou consumi-las diariamente, transformando-as em farinha.

Alergênicos

Pode conter traços de amêndoa, amendoim, avelãs, castanha do caju e do Pará, macadâmia, nozes, pecãs e castanhas.

Consulte seu médico ou nutricionista para a utilização do produto.